শুক্রবার ● ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬
   
শিরোনাম:
● দেশকে অস্থিতিশীল করার সুযোগ দেয়া হবে না       ● নৈরাজ্য ও ষড়যন্ত্রের বিরুদ্ধে মোংলায় বিএনপির বিক্ষোভ       ● আওয়ামী লী‌গের তিন নেতা গ্রেপ্তার      ● সাতক্ষীরায় জলবায়ু ন্যায়বিচার প্রকল্পের সমাপনী      ● সন্ত্রাসের মাধ্যমে দেশকে অস্থিতিশীল করার প্রতিবাদে বিক্ষোভ       ● আইনশৃঙ্খলা সভায় হট্টগোল, তর্কে জড়ালেন এমপি হান্নান      ● লাতিন আমেরিকার দুই দলকে হারাল জাপান-কোরিয়া      ● কিশোর গ্যাংয়ের সঙ্গে সম্পৃক্ততার সন্দেহে ৫১ কিশোর আটক      ● প্রথম ১৪ ওয়ানডেতেই ইতিহাস গড়লেন ম্যাথু ব্রিটজকে      ● ২৫ সেপ্টেম্বরের মুর্তজা কিজিলবাশের কনসার্ট স্থগিত      ● অঙ্কন-নন্দিতার দ্বৈত কণ্ঠে আজ প্রকাশিত হচ্ছে ‘মথুরা’      ● ফোটন সার্ভিস সেন্টারের উদ্বোধন      
বিষয়: পুষ্টি  

রাতের খাবারের পর চা খাওয়ার অভ্যাস: পুষ্টি ও স্বাস্থ্যের ওপর এর প্রভাবঅনেকেরই রাতের খাবার শেষে এক কাপ গরম চা না খেলে তৃপ্তি হয় না। কিন্তু এই
থ্রি-ডি প্রিন্টারে তৈরি হবে খাবার, বদলে যেতে পারে পুষ্টির ধারণাপ্লাস্টিক কিংবা যন্ত্রাংশ তৈরির প্রযুক্তি হিসেবে পরিচিত থ্রি-ডি প্রিন্টার এবার প্রবেশ করছে খাবারের জগতেও। চকলেট,
শীতকালে খালি পেটে কিশমিশ খাওয়ার ১০ চমকপ্রদ উপকার!কুয়াশা ভরা শীতের সকালে শুষ্ক ও ঠান্ডা আবহাওয়ায় কষ্ট পাচ্ছেন? তাহলে দিনের শুরু করতে পারেন
আনারস খেলে যা উপকার পাবেনআনারস খেলে পাওয়া যায় অনেক পুষ্টিগুণ। প্রতিদিন এক কাপ আনারস খেলে গরম-ঠান্ডা, জ্বর, জ্বর-জ্বর ভাবসহ
নলছিটিতে কৃষক-কৃষাণীদের মাঝ বিনামূল্যে সবজির বীজ ও চারা বিতরণ টেকসই উন্নয়ন অভীষ্ট লক্ষ্য (SDG's) অর্জনে মা ও শিশু'র পুষ্টির অভাবে মৃত্যুঝুঁকি হ্রাস ও অপুষ্টি
নাটোরে ‘স্কুল ফিডিং’ কর্মসূচি শুরুশিশুদের পুষ্টি নিশ্চিত করা, বিদ্যালয়ে উপস্থিতি বৃদ্ধি এবং মনোযোগ ধরে রাখার লক্ষ্য নিয়ে সারাদেশের ১৫০টি
মাছ ধোয়ার পর হাত থেকে আঁশটে গন্ধ দূর করবেন যেভাবে...আমিষের সবচেয়ে বড় উৎস মাছ। যা পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং খেতেও বেশ। তবে বিড়ম্বনায় পড়তে হয় মাছের আঁশটে
পটুয়াখালীতে ৫ নবজাতক নিয়ে অর্থকষ্টে লামিয়ার পরিবারপটুয়াখালীতে একসঙ্গে পাঁচ সন্তানের জন্ম দিয়েছেন লামিয়া বেগম নামের এক গৃহবধূ। এলাকায় আনন্দের দেখা দিলেও
গুঁড়ো না গোটা, চিয়া সিড কিভাবে খেলে হয় সবচেয়ে কার্যকরওজন কমানো থেকে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ—চিয়া সিডের পুষ্টিগুণ অসংখ্য। ফাইবার, প্রোটিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ এই ছোট
সুস্থ থাকতে দিনে কয়টি ডিম খাবেনডিম হলো প্রোটিন, ভিটামিন ও খনিজে সমৃদ্ধ একটি পূর্ণাঙ্গ খাবার। কিন্তু অনেকেই মনে করেন, ডিম
‘ফেল করা শিক্ষার্থীরাই শ্রমবাজারের প্রথম প্রতিযোগী’একটা সময় ছিল, যখন পোলাপানের রেজাল্ট দেখে নিজেকে খুব অসহায় মনে হতো। এরা পরীক্ষা দিলেই
হাতিয়ায় ক্ষুদ্র কৃষকদের মাঝে বিনামূল্যে শীতকালীন সবজি বীজ ও সার বিতরণ শুরুনোয়াখালীর হাতিয়ায় ক্ষুদ্র ও প্রান্তিক কৃষকদের কৃষি উৎপাদনে উৎসাহিত করতে এবং পারিবারিক পুষ্টি নিরাপত্তা নিশ্চিত
খাদ্যাভ্যাস কি সন্তান ধারণে প্রভাব ফেলে, যা বলছে বিশেষজ্ঞরাশুধু ওজন বা শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য নয়, আমাদের খাদ্যাভ্যাস সন্তান ধারণের ক্ষমতার উপরও প্রভাব ফেলে।
কলার সুতা খেলে কী উপকার হয়?প্রায় সবাই কলা খেতে পছন্দ করেন। খোসা ছাড়ানোর সময় কলার গায়ে ছোট সরু তন্তুর মতো
পোরশায় পুষ্টি সমন্বয় কমিটির দ্বি-মাসিক সভা অনুষ্ঠিতনওগাঁর পোরশায় পুষ্টি সমন্বয় কমিটির দ্বি-মাসিক সভা অনুষ্ঠিত। উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের আয়োজনে এবং কারিতাস বাংলাদেশ,
নাগরপুরে দুই দিনব্যাপী কৃষাণ-কৃষাণি প্রশিক্ষণ সম্পন্নটাঙ্গাইলের নাগরপুরে “অনাবাদি পতিত জমি ও বসতবাড়ির আঙিনায় পারিবারিক পুষ্টিবাগান” প্রকল্পের আওতায় দুই দিনব্যাপী কৃষাণ-কৃষাণি
বাকৃবিতে খাদ্য পুষ্টি সমৃদ্ধকরণে কর্মশালা অনুষ্ঠিতবাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ে (বাকৃবি) অনুষ্ঠিত হয়েছে ‘দেশে খাদ্য পুষ্টি সমৃদ্ধকরণের গুরুত্ব’ শীর্ষক কর্মশালা। মঙ্গলবার (৩০
মিঠাপুকুরে জমি নিয়ে সন্তানদের বিরোধ, বৃদ্ধার মৃত্যুকে ঘিরে রহস্যরংপুরের মিঠাপুকুরে জমি সংক্রান্ত পারিবারিক বিরোধের জেরে মমতাজ আলী (৯৫) নামের এক বৃদ্ধার মৃত্যুকে ঘিরে
মাগুরায় এসডিএফ-এর আয়োজনে স্বাস্থ্য ও পুষ্টি বিষয়ক কর্মশালা অনুষ্ঠিতমাগুরার শালিখা উপজেলায় এসডিএফ-এর আয়োজনে স্বাস্থ্য ও পুষ্টি বিষয়ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে। সোশ্যাল ডেভেলপমেন্ট ফাউন্ডেশন
খেজুর কতটা উপকারী? মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন কিন্তু ক্যালোরির ভয়ে পিছিয়ে যান? সেক্ষেত্রে খেজুর হতে পারে দারুণ সমাধান। প্রাকৃতিক
Loading...
Loading...
অনুসরণ করুন
     
সম্পাদক ও প্রকাশক : মোঃ মজিবুর রহমান চৌধুরী
স্বদেশ গ্লোবাল মিডিয়া লিমিটেড -এর পক্ষে প্রকাশক কর্তৃক সিটি পাবলিশিং লি, আর কে মিশন রোড, ঢাকা-১২০৩ থেকে মুদ্রিত ও ১০, তাহের টাওয়ার, গুলশান সার্কেল-২ থেকে প্রকাশিত।
ফোন: ৯৮৫১৬২০, ৮৮৩২৬৪-৬, ফ্যাক্স: ৮৮০-২-৯৮৯৩২৯৫। ই-মেইল : [email protected], [email protected]
🔝